Category Archives: SRT靈性反應療法分享

在生命中的某些經驗裡（或許是今生，也可能來自前世），我們可能因為受過傷、感到失望或無力，而選擇封閉自己，不再前 […]

某天有位個案問我：「為什麼做完清理後，反而覺得課題或情緒浮現了？」 其實，不是清理讓問題變多，而是那些課題、挑 […]

2025 年最後一個月，我們一起為這一年做一份溫柔的總整理。 在這段時間，你是否也覺得——有些想法、情緒或內在 […]

前陣子有一位個案因為金錢議題前來做清理。她說自己其實已經有做過一些釋放與覺察，但仍覺得「有什麼東西還卡在裡面」 […]

每一天，我們的能量狀態都不一樣。遇到的人、事、物各有不同，情緒自然也會隨之起伏。情緒的波動並非錯誤，而是提醒我 […]

在十一月的 SRT 團體清理中，我們一起走進「信任與敞開」的主題。當我們在肉身體驗生命時，常常會對內在的聲音感 […]

去年我看見了「自己的第一世」 去年進修時，我透過探索過去世，看見了「自己的第一世」。那一世的家庭背景、成長環境 […]

一切，都是自己創造的 你是否想過——現在生命中所發生的一切，其實都是「自己」所創造出來的呢？ 每次做完 SRT […]

你是否常覺得自己做得不夠好？ 你是否常常在無意識或有意識的狀況下，感覺自己做得不夠多、不夠好？這種「總覺得不夠 […]

看不見資源的自己 前幾日為個案做主題清理時，他提到自己總是得不到他人的援助，或者說，看不見生活中其實存在的資源 […]

為什麼我們總是不自覺地討好他人？ 有時在跟家人、同事、朋友相處時，會不自覺討好他人，卻不知真正的原因是什麼。 […]

你是否知道，自己真正渴望創造的生活是什麼？ 在踏入身心靈之前，我每天也是庸庸碌碌的上班下班。雖然是自己創業，但 […]